Los eventos con oradores en el Intermountain Park City Hospital buscan ayudar a jóvenes atletas femeninas a prosperar
El Intermountain Park City Hospital presentará una serie de eventos de tres partes gratuitos con oradores para proporcionar a jóvenes atletas femeninas (de entre 12 y 18 años) y sus padres la última información y herramientas para ayudarlas a prosperar en todo tipo de deportes y disciplinas.
Los tres eventos son gratuitos y contarán con proveedoras femeninas del centro de rendimiento deportivo del Intermountain Park City Hospital.
“El evento con oradores busca ayudar a jóvenes atletas femeninas a comprender su anatomía y fisiología únicas, y cómo funcionan para que puedan adaptar su entrenamiento, recuperación y nutrición, aumentar su fuerza, optimizar su rendimiento deportivo y prevenir lesiones comunes”, dijo la Dra. Carrie Jaworski, médica de rendimiento deportivo de Intermountain Health, que dirige el evento.
Agregó que “Al proporcionar educación en la vida temprana de las atletas, podemos ayudarlas a lograr un éxito a largo plazo y un amor sostenido por el deporte y la actividad física”.
La primera presentación comienza el mar. 30 de abril a las 6 p. m. con la Dra. Jaworski, que hablará sobre “Mantener el equilibrio como una joven atleta femenina: cómo optimizar el rendimiento y evitar dificultades”.
La segunda clase es el mar. 14 de mayo a las 6 p. m. e incluirá a la nutricionista deportiva Alexandra Krause, nutrióloga dietista certificada, que hablará sobre “El uso de la comida como combustible: aspectos a tener en cuenta para jóvenes atletas femeninas”.
La charla final será el mar. 11 de junio a las 6 p. m. La dará la entrenadora de atletas certificada y jefa de fisioterapia de Intermountain, Robyn Hase, y la fisioterapeuta Marlene Hatch, que hablarán sobre “Cómo mantener a las jóvenes atletas en el juego: consejos sobre fuerza y acondicionamiento para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento”.
Las tres charlas se realizarán en el Centro Educativo Blair en el Intermountain Park City Hospital, 900 Round Valley Drive, en Park City.
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